Exfolier est une des bases des routines beauté, et les acides sont des fidèles alliés pour améliorer le teint ainsi que lutter contre les signes de l’âge.
Pour cause, ils viennent agir en profondeur dans les pores et permettent ainsi d’exfolier la peau et d’améliorer son renouvellement.
Ils ont tendance à faire peur, probablement à cause de leur nom (acides) et du fait qu’il s’agit d’une exfoliation chimique. Pourtant, ils sont bien plus adaptés à une peau sensible qu’un gommage à grain et sont des ingrédients antiâges très performants.
L’exfoliation, qu’est-ce que c’est ?
La peau se renouvelle constamment (comme nous l’avons vu dans cet article). De nouvelles cellules remontent à la surface de la peau, tout en s’aplatissant puis finissent par se détacher. Cependant, avec l’âge ou de mauvaises habitudes, les cellules mortes s’accumulent de plus en plus à la surface. De ce fait, le grain de peau devient plus grossir, le teint plus terne, des boutons d’acné peuvent survenir du fait des impuretés qui se retrouvent coincées, les rides semblent plus creusées.
Ainsi, il est important de faire de manière fréquente une exfoliation pour débarrasser la peau de ces cellules mortes, relancer la production de collagène en boostant le renouvellement cellulaire et de manière générale obtenir une peau plus belle et en meilleure santé.
Une à deux fois par semaine est suffisant pour un gommage, voire éventuellement trois fois par semaine maximum. N’oubliez pas de rester à l’écoute de votre peau et de la laisser tranquille si elle est irritée.
Il est également conseillé d’utiliser des actifs apaisants en complément, et il faut absolument, comme toujours, bien protéger votre peau du soleil avec un SPF (même en hiver) et surtout si vous avez utilisé un exfoliant chimique.
Les types d’exfoliations :
Mécanique : le gommage à grains
Probablement la manière d’exfolier la plus connue, le gommage va utiliser des petits grains pour venir frotter la peau et l’exfolier. Cependant, si vous avez une peau sensible, un gommage à grain n’est pas recommandé, car il aura tendance à irriter votre peau. De manière générale, je conseillerais à tous ceux qui ont une peau sensible de se limiter à l’usage de gommage à grain sur le corps tout au plus, et d’éviter le visage.
On évitera aussi les gommages qui utilisent les billes de polyéthylène, extrêmement polluantes, et on préférera des grains issus d’agents naturels comme des morceaux d’écorce de noix de coco par exemple.
À noter : les gommages mécaniques sont aussi très efficaces contre les poils incarnés. Cela pourra donc intéresser particulièrement monsieur pour la zone de la barbe, et tout un chacun pour le corps.
Chimique : le gommage acide ou le gommage enzymatique.
– Le gommage acide utilise des actifs (AHA, BHA ou PHA) qui vont aller en profondeur dans la peau et venir délicatement décoller les cellules mortes de l’épiderme. Ce sont des actifs qui se retrouvent naturellement dans le corps humain ou dans le lait notamment. Il n’est alors pas nécessaire de frotter, l’acide va jouer son rôle de lui-même. Ce type de gommage est souvent appelé « peeling » et correspondra davantage aux peaux sensibles. Il faudra simplement trouver le juste dosage et le type d’acide qui correspond le mieux à votre peau.
– Le gommage enzymatique quant à lui est assez semblable au gommage acide, mais utilise des enzymes issus de fruits. Attention, celles-ci sont modifiées et formulées pour pouvoir être utilisées sur la peau : ne mettez jamais de nourriture sur votre visage !
À la différence des acides, les enzymes sont moins stables, ce qui nécessite une bonne formulation pour être efficace et durer dans le temps. Raison pour laquelle de nombreuses marques se vantent de la présence d’enzymes dans leurs produits… alors que ces enzymes sont complètement inactives !
Le gommage enzymatique peut également correspondre aux peaux sensibles, car sans grains.
Les acides
Nous avons plusieurs types d’acides qui se retrouvent dans les produits de beauté :
– AHA : les acides alpha hydroxylés vont entrer dans les pores pour débarrasser la peau des cellules mortes, mais aussi assouplir la couche supérieure de la peau. Parmi les AHA on retrouve notamment :
- L’acide glycolique : probablement le plus connu. Extrêmement utile pour améliorer la texture de peau lorsqu’on souffre de keratosis pilaris ou si on a des poils incarnés (dans ce cas, et si ce n’est pas sur le visage, vous pouvez éventuellement tenter d’associer le peeling acide avec un gommage mécanique, mais pas sur le même jour). L’acide glycolique est le plus efficace et va aussi permettre de réguler la production de sébum.
- Si l’acide glycolique vous semble un peu trop agressif, l’acide lactique peut être une bonne alternative. Beaucoup plus doux que l’acide glycolique, l’acide lactique permettra également de maintenir l’hydratation de la peau.
– BHA : les beta hydroxy acids sont soluble dans l’huile, contrairement aux AHA. Comme l’huile a tendance à davantage rentrer dans les pores, cela peut permettre un effet plus efficace sur les points noirs par exemple. Ils ne seront pas forcément recommandés pour les peaux sensibles, car l’huile en elle-même peut être irritante si vous souffrez de psoriasis par exemple. En outre, il existe actuellement des débats concernant les BHA, à savoir s’ils seraient ou non des perturbateurs endocriniens. On préfèrera donc se contenter des AHA ou des PHA tant que le doute subsiste…
– PHA : moins intéressants pour exfolier, les Poly Hydroxy Acids pénètrent moins profondément dans la peau. Cependant, ils sont des alliés très intéressants pour lutter contre certaines affections cutanées comme la rosacée ou l’eczéma, car ils ont des propriétés calmantes, hydratantes et anti-inflammatoires. Si votre peau est fort sensible, ils pourront aussi être la solution en offrant une exfoliation plus douce, moins en profondeur.
Peeling professionnel :
Le peeling professionnel va être plus concentré et nécessite du coup d’être fait en institut afin d’éviter des désagréments. L’esthéticienne, selon la peau et sa réaction, va pouvoir ajuster le traitement. En outre, le peeling rénovateur va être suivi par une infusion régénérative, permettant à la fois d’apaiser et de booster la régénération, ainsi que de deux masques-soins hyper concentrés pour profiter de cette nouvelle peau pour lui infuser tous les actifs nécessaires pour lutter contre les imperfections. Un soin complexe et en profondeur pour faire peau neuve !
